"نورمن کازنیز" معتقد است که از طریق خندیدن با بیماری فلج مبارزه کرده است
و اعتقاد دارد که از طریق خنده می تواند وضعیت معکوس را بوجود بیاورد.
او می گوید : دیدن فیلم های کمدی ، شوخی کردن ، لطیفه گفتن ، درد را از ما رفع می کند ،
وقتی می خندیم همه چیز به نفع جسم و ذهن ما پیش می رود ، آندرفینی که در مغز تخلیه
می شود به ما احساس "پرواز طبیعی" می دهد و بازدهی سیستم تنفسی ما را بالا می برد و
بوسیله ی خنده ، درد را تسکین می دهد. چنان که گویند : "یک دقیقه خنده معادل با ۴۵ دقیقه
ورزش ارزش دارد."
چون خنده نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است که جسم را در مقابل بیماری ها قوی ساخته و
اثر دردها را تخفیف می دهد.
هنر شاد بودن ، مستلزم توانایی خندیدن به مشکلات در کوتاه ترین زمان ممکن پس از وقوع
آنهاست.کسی که زودتر بعد از مشکلات می خندد ، سریع تر ناامیدی را از خود دور می کند
و بهتر از داروی خنده بهره می گیرد .خندیدن و شاد بودن کارایی ما را بیشتر می کند و دیگران
نیز از مصاحبت با ما احساس رضایت و خرسندی می کنند . همچنین خنده موجب تنفس عمیق
شده و باعث می شود که اکسیژن بیشتری به بافت های بدن برسد . در نتیجه ، جسم را سالم تر
و عمر را طولانی تر می کند .
لباتون پر خنده
ستایش
هفت آسمان گریه کردند بر تربت بی نشانت
"فاطمه سالاروند"
حضرت زهرا دلش از یاس بود
قطره های اشکش از الماس بود
داغ عطر یاس زهرا زیر ماه
می چکانید اشک حیدر را به چاه ...
گریه آری، گریه چون ابر چمن
بر کبود یاس و سرخ نسترن ...
این دل یاس است و روح یاسمین
این امانت را امین باش ای زمین
نیمه شب دزدانه باید زیر خاک
ریخت بر روی گل خورشید، خاک
مدفن این ناله غیر از چاه نیست
جز تو کس از قبر او آگاه نیست
"احمد عزیزی"
بعد از سلامتی ، خنده بزرگترین نعمت خداوند است.(امام علی (ع))
نزد خداوند ، کافر خوشرو از مومن ترشرو عزیزتر است.(امام رضا (ع))
خنده وتبسم نشانه ی بارز خوش بینی است و آن موجب دوست یابی است.(امام علی (ع))
مگردان روز سلامت به ملامت حافظ
چه توقع ز جهان گذران می داری
"خنده بر هر درد بی درمان دواست"
بد و نیک هر دو ز یزدان بود لب مرد باید که خندان بود
(فردوسی)
درست حدس زدید
امشب خیلی شارژم
خیلی وقت بود که مثل امروز نخندیده بودم و شــــــــــــاد نبودم
چقدر زندگی قشنگه
حضور خدا رو حس می کنم
واقعا" درسته که میگن : اگه یک قدم به سمت خدا بری ، خدا ده قدم به سوی تو می آید...
واقعا" حس می کنم به اصل خودم برگشتم
اتفاقهای شیرین زندگیم یکی یکی دارند خودشونو نشون میدن
پروژه هامو ارائه دادم ، میان ترم ها رو گل کاشتم
از درس خوندنم لذت می برم ...
چقدر زندگی قشنگه
وای خدا من چرا اینا رو اینجا میگم؟
چون شما کمکم کردین
تو مسیری که انتخاب کرده بودم
ازتون ممنونم
ممنـــــــــــــــــــــــــــون
استاد گرامی سید ضیاءالدین رضا توفیقی راست می گفتین
شاد بودن و شاد زیستن بیشتر از اونی که مهارت باشه ، هنره
برای همتون آرزوی سلامتی و شادی دارم
شــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــادی
موفق باشین
یا حق
به قول "ریچارد استیل" زندگی زناشویی همراه یا بدون عاطفه مناسب با آن کاملترین شکل تصور
از بهشت و جهنمی است که ما در زندگی قادر به ایجاد به دست آوردن و یا رسیدن به آن
هستیم.
پس به قول شاعر:
خوش باش و جهان خوش دار این نعمت یزدانیست
آلوده مکن با غم کفر است نه مسلمانیست
نقش زن در شادی:
بی تردید افکار شاد ما را شاد می کند اما افکار بد حالمان را خراب می کند.زن باید بداند
به خاطر خوشبختی خودش هم که شده باید شوهر شاد و خوشبختی داشته باشد.
برای رسیدن به این هدف یک لبخند یک چشمک 
یا یک بوسه هم کفایت می کند.
به طور یقین شما نمی توانید شوهرتان را تغییر دهید زیرا شخصیت او شکل گرفته است
پس سعی کنید او را به همان شکلی که هست بپذیرید.
سعی کنید به شوهرتان اطمینان کنید در این صورت است که به او قوت قلب و امید می دهید.
به او کمک کنید تا دارای روابط اجتماعی گسترده و مناسبی باشد نه اینکه روابط او را با دیگران
قطع کنید.
از تشویق کردن او در انجام مسئولیت های اجتماعی شخصی و زندگیش غفلت نورزید
مطمئن باشید که قهرمان ساختن از او در همه شئونات زندگی به نفع شماست.
با اوحرف بزنید به اتفاق هم راه بروید به حرف هایش گوش بدهید او را بفهمید
اینها رمز شادمانی او هستند.
اگر می خواهید شوهرتان را خوشحال کنید ابتدا خودتان را شاد کنید.
این را بدانید که سهم زن در خوشبخت کردن خانواده ۶۰ درصد است.
پشت سر هر مرد موفق یک زن حمایت گر و مدیر ایستاده است.
به غذای مورد علاقه شوهرتان توجه کنید.به تحقیق اثبات شده است که شوهران از
زنان کد بانو خوششان می آید 
و از طرفی هم تغذیه سالم در سلامت و شادابی انسان
نقش موثری ایفا می کند.
در اصل مرد شاد آیینه زن است که رفتار و کردار و محسنات و عیوب او را می نمایاند...
همچنان که سعدی(ره) فرماید:
در مـــــــرد چو بد نگه کنی زن بینی
حق باطل و نیکخواه دشمن بینی
نقش خود توست هرچه در من بینی
با شمع در آ که خانه روشن بینی
ـ قدر دانی کردن از خوبی دیگران
- به خوبی یاد کردن از دیگران
- اعتراف به ارزش های خود
- با جسم خود به خوبی رفتار کردن
- ورزش و پرورش جسم
- دوست شدن با مردم خوب و شاد
- لذت بردن از مواهب الهی
- داشتن بیان مثبت
- ترسیم تصویری آرمانی از خود در ذهن نه تصویری که هستید.
- دوست داشتن همسایه مانند خود(ایجاد توازن بین خود و او)
- تصمیم گیری به اینکه از زندگی چه می خواهیم(و آنگاه براساس آن خواسته ها اقداماتی
انجام بدهیم.)
- کمک گرفتن به طرز صحیح از دیگران
- یورش بردن با شور و شوق به هر مبارزه
- زندگی کردن در زمان حال
- تغییر الگوهای رفتاری(مثل ستایش)
- تمرکز بر داشته ها بجای نداشته ها
- داشتن انتظار شادی از خود و دیگران
- در جستجوی زیبایی ها و خوبی های خود و دیگران بودن
گالتون به عنوان کسی که مطالعه ی آماری هوش را شروع کرد می گوید:
هوش عبارت است از " قوه ی ذهنی که نوابغ ار آن بهره مندند و ابله ها فاقد آن هستند. "
هوش نیرویی است که از حافظه نتیجه می شود بنابراین کسی می تواند دارای هوش خوبی باشد
که از حافظه ی خوبی برخوردار باشد
ارتباط بین هوش و حافظه یک ارتباط بسیار نزدیک است . هوش علاوه بر این که نتیجه ی حافظه
است حافظه نیز باید به هوش کمک کند چون کمک حافظه باعث می شود که هوش
به نحو بایسته ای مطالب را بگیرد و تحویل دهد .
"ترمن" هوش را عبارت از قدرت تفکر تجریدی می داند.
"ثورندایک" هوش را عبارت از قدرت ابراز عکس العمل های خوب از نقطه نظر حقیقت تعریف
می کند .همچنین از هوش به عنوان معدل استعدادها نام می برد.
"ابینگهاوس" هوش را عبارت از قدرت ترکیب می داند.
همچنین تعریف دیگری است که هوش عبارت از مجموع یا کل استعداد فرد است که او را به
انجام کار یا هدف و تفکر عقلانی وا می دارد.
عده ای هم هوش را مجموع استعدادهای خاص می دانند...
اما تعریف شما از هوش چیه؟
